Un weekend tra cielo e mare per ritrovare energia, spazio e armonia
Alza lo sguardo.
Respira profondamente.
C’è un momento in cui il corpo chiede apertura, leggerezza, movimento.
Questo ritiro nasce proprio da qui: dal desiderio di ritrovare spazio dentro e fuori di sé.
Yoga Relief “CIELO” è un’esperienza immersiva che unisce pratica, ascolto e natura, in una delle cornici più suggestive della Riviera Ligure.
Perché partecipare
Non è solo un ritiro yoga.
È un tempo dedicato a te, per:
- ritrovare fluidità e leggerezza nel corpo
- ampliare il respiro e la presenza
- riscoprire energia e vitalità
- creare una connessione più autentica con te stessa
Un’esperienza concreta, guidata e accessibile, che puoi portare con te anche dopo il ritiro.
Il percorso Yoga Relief
Attraverso il metodo Yoga Relief lavoreremo su:
- mobilità e allungamento
- consapevolezza del movimento
- respiro e coordinazione
- ascolto e personalizzazione della pratica
Un approccio che integra diverse tecniche per accompagnarti verso una maggiore armonia e libertà nel corpo.
Cosa vivrai
- Circa 10 ore di pratica tra Yin Yoga, Hatha, Vinyasa e Yoga Relief
- Sessioni mattutine per iniziare la giornata con energia e presenza
- Momenti serali per rilassare e riequilibrare
- Pranayama e approfondimenti per lavorare sul respiro
- Tempo libero per il mare, la natura e il riposo
La location: Agrilunassa Eco Guest House
Immersa tra il verde e l’azzurro del mare, Agrilunassa è uno spazio pensato per il benessere e l’armonia.
- Camere vista mare
- Ambienti curati secondo principi Feng Shui
- Natura, silenzio e luce
- Un’atmosfera intima e accogliente
Qui tutto è pensato per sostenere il tuo equilibrio.
Cosa è incluso
- 2 pernottamenti in camera condivisa vista mare con bagno privato
- Pensione completa vegetariana (2 brunch + 2 cene)
- Tea & coffee break
- Kit pratica completo (tappetino, mattoncini, cinghie, coperte, bolster)
- Tutte le sessioni yoga e teoria
Investimento
✨ Early Bird (entro 10 maggio): €320
✨ Prezzo standard: €360
Tassa di soggiorno esclusa (€2 a notte)
Con chi praticherai
Federica Novelli
Insegnante di yoga e guida del percorso, con un approccio attento, concreto e orientato al benessere reale della persona.
Un piccolo gruppo, un’esperienza autentica
I posti sono limitati per garantire qualità, attenzione e un’esperienza davvero trasformativa.
Prenota il tuo posto
Se senti che questo è il momento giusto per te, non rimandare.
Benvenuti in Agrilunassa EcoGuestHouse & Cottage a Bordighera 