6-8 marzo 2026: BenEssereDonna

Un ritiro di yoga, meditazione e natura per ritrovare equilibrio, energia e presenza

Ti senti stanca, sotto pressione, sempre di corsa?
Hai la sensazione di prenderti cura di tutto… tranne che di te?

BenEssereDonna nasce per questo: offrirti uno spazio reale, protetto e rigenerante dove rallentare, respirare e tornare in contatto con il tuo centro.

Un ritiro pensato per donne che desiderano benessere autentico, non una fuga, ma un ritorno a sé.

Un’esperienza che nutre corpo, mente e anima

Immersa nella natura, lontana dal rumore e dalle richieste quotidiane, vivrai giornate scandite da pratiche consapevoli e momenti di profondo ascolto.

Qui il tempo cambia ritmo.
Qui puoi finalmente esserci, senza dover dimostrare nulla.

Cosa ti aspetta durante il ritiro

Pratiche di yoga mattutine e serali
Adatte a tutti i livelli, per risvegliare il corpo al mattino e accompagnarlo dolcemente al riposo la sera.

Meditazioni guidate e sessioni di mindfulness

Per calmare la mente, sciogliere le tensioni emotive e coltivare presenza e chiarezza.

Alimentazione sana, equilibrata e gustosa
Un sostegno concreto al tuo benessere, pensato per nutrire senza appesantire.

Tempo libero rigenerante
Per camminare nella natura, riposare, scrivere, leggere o semplicemente stare.

Un’atmosfera di accoglienza e connessione
Un piccolo gruppo, uno spazio sicuro, relazioni autentiche.

Perché BenEssereDonna è diverso

Non è solo un ritiro yoga.
È un’esperienza che ti accompagna a:

ritrovare energia e lucidità
ascoltare i tuoi bisogni reali
sciogliere stress e tensioni accumulate
riconnetterti al tuo corpo con gentilezza
portare a casa strumenti pratici per il tuo quotidiano

Il vero lusso oggi è il tempo che scegli di dedicare a te stessa.

Offerta Early Bird

Prenota entro il 7 febbraio 2026 e approfitta di una condizione speciale riservata a chi sceglie di prendersi cura di sé in anticipo.

I posti sono limitati per garantire qualità, attenzione e un’esperienza autentica.

Il tuo momento di pace inizia ora

Se senti che è il momento giusto per fermarti, respirare e rimetterti al centro, BenEssereDonna ti sta aspettando.

Scopri tutti i dettagli e prenota il tuo posto ora

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Pubblicato da Elena Tonengo | Life & Business Coach founder ON Coaching

Life & Business Coach professionista certificato accreditato con Iscr. n. 400 Reg. Naz. A.Co.I, da circa 20 anni opero nel settore della Comunicazione aziendale avendo ricoperto e ricoprendo ruoli di Coordinamento di Area Sales, Web Account specialist in aziende nazionali e internazionali. Sono specializzata in Comunicazione, Programmazione HTML, Copywriting persuasivo per il Web, SEO, Web-marketing strategico, Social media Marketing, Comunicazione visiva e Grafica. Sono Coach fondatore di “ON Coaching” in cui svolgo Attività di Impresa finalizzata all'erogazione di Servizi di Consulenza Aziendale multidisciplinare e Business Coaching. Curo, in particolare, progetti di Formazione esperienziale finalizzati alla valorizzazione del Potenziale del Management e per allenare alla Resilienza organizzativa le realtà di Impresa. Effettuo interventi di Executive Coaching finalizzati al miglioramento delle performance, all'espressione del potenziale di Leader ed all'allenamento delle competenze di Intelligenza Emotiva, affiancamenti di Team Building e Team Coaching verticale ed orizzontale, affiancamenti per lo Sviluppo di Reti vendita grazie ad Interventi formativi in tema di Negoziazione, Comunicazione efficace oltre che interventi di affiancamento sul campo volti all'allenamento pratico ed al conseguimento della cultura condivisa di Obiettivo. Gli Interventi possono essere sviluppati direttamente presso le sedi delle aziende nostre clienti in modalità frontale oppure organizzando Eventi di Convention in location esterne. ON Coaching è founder partner del Progetto #FAREedESSEREImpresaOGGI volto a sostenere la fiducia nel futuro e l’innovazione nelle PMI. La mia attenzione è sempre rivolta alla persona ed allo sviluppo del suo potenziale. Credo fortemente che l’ Autorealizzazione sia un’esigenza finalizzata al raggiungimento della Felicità Visualizza più articoli